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こりゃ画期的!!
正月でお餅を食べ過ぎた、巣ごもりで体重増えた、そんなお悩みのあなたに朗報。
今、注目の食材「大豆ミート」ってご存じですか? 大豆肉、ソイミート、ベジミートとも言いますがこりゃ画期的な食材ですよ。お肉に比べ高蛋白質、低カロリーでカロリー牛肉比1/2~1/4。 脂質に至っては1/14というから驚異的。
コレステロール0、食物繊維豊富、お通じ改善、ミネラル・ビタミン豊富、おまけに長期保存も可とまさにミラクルな食材です。
今年こそは、ダイエットっていうあなた。
一度お試しあれ。
とは言え、お肉の味も捨てがたいので、うまく併用しながら健康的にダイエットできたらいいですね。