Uncategorized

残暑対策

今日は、県内で厳しい暑さとなりましたが、残暑の厳しいこの時期の

対策としてこんなのは、どうでしょうか?

1.半身浴でぬるめのお湯にゆっくりつかる。

2.バスクリンの代わりにアロマオイルを数滴たらす。

3.エアコンの温度を省エネも考慮し28℃に設定する。

4.上着は長袖が便利。バスに乗る機会が多いがエアコンが効きすぎて

  いてこんな時寒さ対策に便利。

5.寝るときは、クーラーのタイマー設定や扇風機を併用する。

6.水枕なんかもいいかも!!

7.夏といったらむしょうに食べたくなるのがカレー

  スパイシーなカツカレーなんかはいかが!!!

いろいろ列挙してみましたがまだまだありそうです。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

気分一新

2021年8月25日